妊娠初期の過ごし方など
person20代/女性 -
現在13wの妊婦です。
第二子妊娠中で、子どもは一年二ヶ月差の年子になる予定です。
1人目妊娠中は妊娠初期から食生活や冷えに気を付けていましたが、二人目妊娠中の今、妊娠超初期には1人目の子が入院したので付き添い入院をしていてかなり偏った野菜不足の食生活をしていましたし、妊娠に気付くまで授乳中で子どものアトピーがひどく、卵と小麦を除去した食生活をしていました。妊娠に気付いてからはつわりで食べれるものが担々麺など限られてしまい、妊娠初期は葉酸不足の偏った食生活になってしまいました。葉酸不足が今更気になり最近サプリを飲み始めましたが、今回、妊娠初期の葉酸不足で赤ちゃんに奇形が発生してしまうでしょうか？
また、1人目の妊娠中はとにかく寒い日は外に出ませんでしたが今は上の子の予防接種などどうしても出かけなきゃいけない用事もあり、身体が冷えてしまう事もあります。基本的に車移動なので長時間寒い中にいる事は有りませんが、時々すごく寒い日でも10分程度ですが外に出たりしてかなり寒い思いをしてるのでお腹の赤ちゃんが心配なんですが、赤ちゃんは大丈夫でしょうか？
また、今回つわり中はなぜか担々麺ばかり食べたく、毎日か一日おきくらいに一食食べてしまってます。食べ過ぎでしょうか？
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