母乳について
person30代/女性 -
12月半ばに男児を出産しました。現在母乳とミルクの混合で育てています。あまり母乳の出が良くありません。助産師さんは『白米やお餅・根菜類を食べると母乳が出るようになる。洋菓子などは良くない』と言っていました。水分も多めに取るようにし、言われた物も食べていますが母乳が増えた感じはありません。母乳はなぜ人によって出る量が違うのですか?母乳量はどうすれば増えるのでしょうか?よろしくお願いします
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