胃が気持ち悪い
person10代/女性 -
正月で胃が疲れてるのでしょうか。
年が明けてから食後いつも気持ち悪いです。
吐きませんが…。
確かに帰省してからの方が自宅にいる時の倍くらい食べてる気もするのですが……。
間食はしてません。
ただ遅寝遅起きなど生活はぐーたらになり、ほとんど友達と遊び回っていました。
身体を休めつつ消化のいいものを食べれば改善されるでしょうか。
どのようなものがいいでしょうか。
生活の中で気をつけた方がいいことなどを教えてください。
できれば薬や病院のお世話にはなりたくないです(>_<)
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