右頬のピクピク

person30代/女性 -

筋トレをすると、右頬がピクピクと小さく痙攣します。
12月半ば過ぎ頃になり、その後治まっては筋トレをしたり、忘れてても何かしらのタイミングでぶり返すようになりました。
忘れた頃にピクピクし出します。
疲れかと思い、年末年始はゆっくり過ごし、だいぶ疲れも抜けたと思います。何かの栄養が足りないのでしょうか?目の使い過ぎ?
顔面神経麻痺など心配なのですが、どのくらい様子を見ればいいでしょうか。
痙攣する箇所は決まっており、頬骨の鼻よりの位置です。必ず同じ場所です。
宜しくお願いします。

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