足底腱膜炎?アキレス腱周囲炎?
person30代/女性 -
昨年11月より踵の痛みがあり整形外科でレントゲンを撮り 踵骨棘が出ていた為足底腱膜炎と診断されました。痛みが強く足底にステロイドの注射を3回ほど打ち 打った後は痛みは楽になりますがすぐに痛くなってしまいます。ステロイドの注射も打ち過ぎると良くないと聞き 今年に入り接骨院に行きました。接骨院ではふくらはぎが硬くなっていてアキレス腱周囲炎を起こしていると言われました。痛いのは踵でアキレス腱は痛くありません。普段バレーボールをやっていて立ち仕事です。バレーは今セーブしていますが仕事は休めません。足底にパットを付けましたがかえって痛みが出てしまいました。教えて頂きたいのですがステロイドの注射はどれくらい打っても大丈夫ですか?接骨院でアキレス腱用のサポーターをすると踵も保護されるからした方が良いといわれました。踵が痛くならないためのパットやサポーターなどはありますか?足底腱膜炎とアキレス腱周囲炎 どちらの診断 治療を優先させるべきでしょうか?長くなってしまい申し訳ありませんアドバイスお願いしますm(__)m
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