ひどい肩こりに困っています
person10代/女性 -
こんにちは、高校2年生女子です。
ここ最近、ひどい肩こりのような症状に困っています。
自分の心当たりだと
・携帯のやりすぎ(3～4時間くらい)
・寒さで力む
・生理中のためお風呂に浸かれてない
くらいなのですが、肩こりの可能性はありますか？
このせいか、あくびがしょっちゅうでる、軽く目がチカチカする、頭が痛い、肩がすじが張ってるかのような痛みがある、耳なりがおこる などの症状があります。
これはやはり、肩こりなのでしょうか？また解消方法はありますか？
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