長引く腰痛

person20代/女性 -

夏から、腰痛がひどくなり、困ってます…
前から、時々腰痛はありましたが、夏に半月ほど勉強のため、座りっぱなしが続き、酷い腰痛が出現しました(T_T)

なぜか、腰の右側だけが痛いのです!立ちっぱなしや座りっぱなしがつらく、背もたれに腰があたるのも痛いです…そのため、仰向けで寝れず、うつ伏せが多いので、睡眠も浅い感じです。

整形を受診した所、MRも撮り、椎間板に異常なしでした。骨盤の関節が歪んでいるため、痛いのではとの事でした。確かに、骨盤の中央あたりを強く押されると痛いですが、あたって痛いのは、ベルトがくる所あたりです…整骨院にも行く機会があり、五番目に異常大ありと言われ、矯正するとグイグイ押され、激痛…
今、生理中でもあり、腰痛が酷くなっています(-.-;)原因は何なのでしょうか?MRで、判断出来ないものなのでしょうか?なんとか、このいや~な鈍痛を治したいのですが、対処法はありますか?

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