頸椎圧迫によるしびれ等のケア

70代以上/女性 - 2013/01/19

先月、朝突然頭が動かなくなり、脳神経外科を受診したところ、頸椎の一部が圧迫されて肩まで麻痺していたため、動かない事が解りました。今は動くようになり、貼り薬と飲み薬を毎日やっています。病気がひどくなると頸椎ヘルニアになってしまうとも言われました。これから気をつけなければならないことがあったら、些細な事でもよいので教えて下さい。また、趣味のボーリングを、今月から週2回2時間復帰しましたが、減らしたりしたほうが良いのでしょうか。