母乳の飲み方について

生後1ヶ月を過ぎた子供の事ですが、母乳を片方あげると、もう一方のおっぱいを飲む前にお腹が一杯になってしまうのか、飲まずに寝てしまいます。よく授乳の時間は20分以内にと聞きますので、片方を10分、もう一方を10分と思ってあげています。母乳を与える間隔を長くすると、出にくくなってしまうのではないかと思って、片方ずつではなく両方のおっぱいを均等にあげたいのですが、どうしたらいいのでしょうか?搾乳も考えたほうがよいでしょうか?

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