便秘は体臭に関係あるのか
person20代/女性 -
最近、同僚に私のデスク付近が臭いと言われました。
私には分からないのですが、鼻を啜る方も多々いらっしゃいます。
自分の匂いは分からないと言うし、私が臭いの原因ではないかと不安になりました。
家族に匂うか聞くと、匂わないと言われます。
色々自分なりに考えた結果、発生元が私なら、便秘が原因なのかもと思い始めました。毎朝トイレには行きますが、残便感覚がありスッキリしません。
自宅でできる対処方等はありますか？
また、普段余り水分を取らないのですが、1日に何リットル飲むと良いのでしょうか。
乱文ですみません。ご回答宜しくお願い致します。
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