体重管理
person20代/女性 -
現在27週の初マタです。妊娠前は158センチ48キロの体重でしたが、お正月と腰痛で動けなくなった事もあり57.8キロと6週間で3.5キロも太ってしまっていました。野菜中心の生活に妊娠してから変えたのに体重が増える事を伝えると先生に何も食べなくても大丈夫と念を押して言われました。
水分だけで赤ちゃんにとっても出産時の母体にとっても本当に大丈夫なのでしょうか?また空腹を満たす方法は何かありませんか?
回答宜しくお願いします。
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