これはうつですか?
person30代/女性 -
ここしばらくずっと気分が落ち込みます。人に会うと考えるだけで気持ち悪くなり 最近では仕事も休んでいます。寝ても色々考えてしまい、あまり眠れません。横になって眠ろうとするのですが眠れません。会社に行こうと夜は思うのですが 朝になると気持ち悪くて仕方なく休んでしまいます。
これは何でしょうか?どうしたらいいのかわかりません。これがただ甘えてるのか、それとも違う何か(例えばうつとか)なのか教えて下さい。
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