ストレスによる胃痛

30代/女性 - 2013/01/24

胃痛があり、今日胃カメラをしてきました。
結果は、異常がなく「ストレスかな」とお薬を処方されました。
確かに、引っ越し、子育てと無意識にストレスは溜まっているかと思います。

薬以外で、日常生活で出来ることはありますか?
元々胃痛とは無縁だったので、胃痛症状が辛いです。

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