倦怠感、動悸、息切れ

person20代/女性 -

・倦怠感
・動悸?(脈が早いときもありますが、主に鼓動が大きく、耳元でどくんどくんと鼓動が聞こえる状態)
・首の脈うつ部分がかたいしこりのようにでっぱっている。
症状はイライラした時、焦ったり緊張してるときはもちろん、普通に仕事をしている時や、家でまったりしているときにも突然なります。
上記の症状は八年ほど前から気になりだし、去年の4月にやっと心療内科に行きました。ハンゲシャシントウとサイコカリュウコツボレイトウはそれぞれ二週間ずつ飲みましたが、きかず、その後にニョシンサンを五ケ月ほど飲みつづけましたがよくならず病院に通うのをやめてしまいました。
もともと大きな音が人一倍嫌いということもあり、バイクなどのエンジン音を聞いただけで、涙が込み上げるほどストレスを感じることもあります。

そういう体質というだけなのか、運動不足や食事の栄養バランスが悪いだけなのか、それとも精神的なストレスが原因か。心療内科では薬を飲んで様子をみるというだけだったので、特に診断結果というのがないのですが、なにが原因と考えられるでしょうか?

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