ひどい便秘後の胃腸症状
person30代/女性 -
はじめまして。今妊娠9週で、以前より便秘体質でしたが深く気にしたことはありませんでした。しかし、ここ数年自分でも「大丈夫かな?」と心配になる位出ず、それが解消された後必ずと言っていいほど消化不良になり、胃痛や胃部不快感に悩まされます。実は、最近も妊娠によりひどい便秘になりました。そして、解消された今お腹は空くのにあまり食べられず、このままではまた便秘になってしまうのでは、と心配です。便秘解消の為にできることはしています。(オリゴ糖、プルーン、ビオ等)他に出来ることはありますか?できるだけ薬に頼らず頑張りたいです。
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