水分摂取量について
person20代/女性 -
先ほどお風呂から上がって、ものすごく喉が渇いていたので、お風呂から上がって寝るまでの1時間くらいの間に、トマトジュース約200ml、お茶300ml、水300mlを飲んだのですが、汗もかいてたわけでもないのに一気にこんなに水分をとって大丈夫か不安になりました。くだらない事かもしれませんが、以前何かで見たんですが、人間の膀胱？は1時間に500？前後くらいだったと思いますが、それくらいしか水分をため込めないというのを思いだし、不安です。大丈夫でしょうか？よろしくお願いいたします。
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