分離症・ヘルニア

2013/01/28

45歳男です。
今までも年に何度か腰痛になり臀部や太ももに張り・痺れ・痛みが出て、
ひどい時は近くの整骨院で治療を受けていました(25歳位から)。
ぎっくり腰と言われ腰の捻挫のようなものと説明を受け、
半月〜一月通い痛みが軽減すると通院を止めていました。

去年の11月に一度症状が出たのですが、その時は通院せずに
コルセットと湿布を貼り様子見を。
先週の月曜日に再度痛みが出て臀部と両足の太ももから脹脛・足裏まで
張り・軽い痺れ・痛みが出たので2日ほど整骨院に行った後、
近くの大学病院の整形外科で受診しました。

レントゲンを撮った結果、
(1)かなり以前からの分離症がある(これは今回の痛みの原因ではないのではないか)
(2)変形している骨がある
(3)整骨院ではすべり症の疑いと言われたが間隔の狭くなっている
部分があるがすべり症ではない
(4)痛みは筋肉か筋膜の炎症、またはヘルニアが原因ではないか
(5)狭窄症も考えられるがもっと歳がいってからの場合が多いので
違うと思う
との事でした。

内服薬と湿布を出してもらい痛みが治まったらそのまま、
とりあえず薬を飲んで様子を見ようとは思いますが、長年腰痛に悩み
仕事にも支障をきたすので再発しないよう治したいと思っています。
近くの整形外科で電気治療等を受けるのもいいと思うと言われました。
今も座っていて臀部から腰にかけて痛みがあります。

やはり時間をかけてリハビリ・運動等を行うしかないのでしょうか?
年に2〜3度痛みが出るようなら手術等も選択肢として
考えるべきでしょうか?