肩～腕の怠さ、痛み

30代/女性 - 2013/01/29

たまに、不定期なのですが、肩から腕、手首全体が重苦しく、痛くなります。じぶんでは、腕の中の血が溜まって流れが止まっているような感覚です。その痛みが出たときは必ずといっていいほど、腕の内側（肘より下側）が、少しポッコリ硬くなって腫れのようなものができます。何日か我慢すると重苦しさと腫れは消えます。

これは肩凝りなのでしょうか？あまりに苦しいときは、肩よりも腕が痛くなり冷湿布を貼ったり経皮鎮痛薬のクリームを塗ります。それで少しは楽になります。

病院に行くまでではないかもしれませんが、不定期で突然起こるので困っています。対処などお教え下さい。