膝が痛む
person20代/女性 -
よろしくお願いします。
ここ一ケ月、膝が痛みます。
膝を伸ばして立つのが痛く、軽く曲げて立つ分には大丈夫です。
膝が痛み出す前ですが、左右に揺れると、膝がポキポキと音をたてていて、気になりつつも続けてしまいました。それ以降、痛みます。あとは体重が急激に増えたことも原因でしょうか?
肩も首も腰も昔からよくなり、肩凝り腰痛ずっと続いています。
病院で診てもらう範囲なのか、ストレッチなどで解消する程度なのか、教えてください。
よろしくお願いします。
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