寝れないんです

person20代/女性 -

10代のときから
寝付くのに1時間～2時間はかかるんです
物音や騒ぎ声を気になると余計に寝れません

それが最近
毎日続くようになりました

これは
ストレスからくる不眠症なんでしょうか!?

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