妊娠中の食事について
person20代/女性 -
もうすぐ妊娠7ヶ月の者です。
2人目です。
1人目のときは、ストイックなほどすごく何もかも気にしていました。
乳製品も1日多くて100mlまで、刺身は1口も食べず、スナック菓子も食べても2枚だけ、卵は週1個、カレーやキムチやニンニクなども食べないようにしていました。
ただ出産してからママ友ができ気にせずなんでも食べているなどの話を聞いたり、私の子はアレルギーもちで周りはアレルギーなしの子たちで、また2人目ということでだいぶ今回の妊娠時期の食事が適当になっています。
刺身やたらこ、生ハム、インスタントも食べてしまいました。
キムチやカレー、香辛料的なものも食べています。
そして大丈夫かなと自己嫌悪になってしまい、気にすることがまた赤ちゃんによくないのに…と悪循環になっています。
今更ですがやはり気になって最近は生ハムは食べないようにし、刺身もできるだけ避けています。
いろいろ食べてしまっても大丈夫なのでしょうか⁇
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
