便秘で悩んでいます。
person40代/女性 -
もともと便秘があり、野菜、海藻類、水分を多くとるよう心掛けています。
最近、便秘の様子が変わってきたので相談します。
お恥ずかしながら、便が肛門近くにたまり、スムーズに出ません。大きな塊になってしまって、肛門近くを押して押し出してます。便の量はきちんとありますが、出てきた便は固くコロコロしています。
下剤は、通勤時にトイレに行けないと不安なのでのんでいません。
、出ない日は2日目で浣腸しています。
どうして、肛門近くにボールのように便が溜まってしまうのか、また、どのようにしたら、スムーズに細長い便かでるようになるのか、教えて下さい。
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