喉が渇く感じの症状

person20代/男性 -

お願いします。
私はもともと心配性なところがあります。体のメンテナンスをかねて、タバコをやめたり、健康を気にするようになりました。

それから、病気について不安になり、可能性がありそうな病気を一日中調べてしまいます。そこで、糖尿病も調べていると、初期症状に喉が渇くとか、体がだるい、多尿とかがありました。今までは全く気にしなかったのですが、

言われてみると、水分摂取を我慢することはできますが、喉が渇いた感じが一日中あり、水分摂取しようと思えばいくらでも飲めるのではないかくらいの渇きです。
もともとトイレの回数は多いかなと感じていたので、当てはまるのではないかと思うようになりました。足に違和感があったり、気になって仕方がありませんでした。

そこでいてもたってもいられず、病院にいき血液検査を行いました。
結果は
血糖84、hbA1c JDS 5 NGSP 5.4 肝機能、腎機能特に異常なしとの結果がでました。
即日で結果のわかる病院では、hbA1c 4.8 血糖98といわれました。

検査結果にとても安心しましたが、喉の渇く感じはまだ続いています。

そこで気になったのは、身長176で体重が76キロありましたが、この三週間で、炭水化物をかなり摂取することが好きだったので、軽い糖質制限ダイエットをおこなっており、食事量を今までよりは減らしました。運動も多少は始めるようになり、歩くことも意識的にするようになりました。その結果やく3〜4キロ落とすことに成功しましたが、落ちすぎではないかと不安です。

自分の中では劇的な生活習慣の改善と思っていますが、このことにより本来糖尿病の疑いがあるけど、数値は基準値にはいったと考えるのは気にしすぎなのでしょうか。

乱文ですが、ご指導お願いします。

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