嘔吐恐怖症について
person20代/女性 -
こんばんは。
私は極度に嘔吐に対して恐怖を感じでいます。
自分はともかく他人の嘔吐に対しても敏感になってしまい、介抱はできません。
これから結婚するのですが、これから生活する中で
嘔吐ばかりが不安で生きていくのが辛いです。
この先、子供も考えていますが、悪阻もすごく恐怖ですし、子供の嘔吐も世話が出来るのかそればかりが不安でなりません。
私は吐き気がすると、心臓がドキドキして冷や汗がでて、平常心を保てなくなります。嘔吐のすべてが恐怖です。
こんな考えはやはり異常ですよね。
どうしたら少しでも改善出来るのでしょうか？
人並みになりたいです!
どうか先生、ご回答よろしくお願いします。
私と同じよいな方はいるのでしょうか？
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