肩の痛み、だるさ

2007/01/05

私は19歳の女ですが、肩こりがひどいです。黙って座っていたり、外出の際にバッグを持っているだけ耐えられないほどの、肩の痛みというかだるさがあります。肩だけに限らず、背中(肩甲骨あたり)から腕、手の先までだるさがあってつらいです。しかも、それは右だけに限ったことなのです。
何か改善の方法があれば教えていただきたいです。