睡眠時無呼吸症候群
person50代/男性 -
睡眠時無呼吸症候群と診断され、CPAPおよびマウスピースを使用しましたが、使いきれず、今は何もしていません。眠りが浅く一晩中夢を見ているような感じです。寝起きが悪く、すぐに起きられないことが度々あります。何か対策はないでしょうか?リュックサックを背負って寝返りできないようにすることもテレビで見ましたが、それもいかがと思います。
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