寝相などについて
person20代/男性 -
２つ質問があります。
１、朝起きると布団だけがめくれていました。もうふはかぶっています。これはレム睡眠行動異常の可能性はありますか？ 知らないうちに手が動いて布団をめくったりするのもレム睡眠行動異常なのでしょうか？
２、夜中起きたら暖房がついていました。夜寝る時には消していました。寝ている場所の横にリモコン がおいてあるのですが、ボタンを押した記憶がありません。これもレム睡眠行動異常ですか？
暴れた形跡があるようなことはないです。家族も違う部屋ですが一緒に住んでいます。異常を指摘されたことはないです。
ネットでレム睡眠行動異常のことを知ってからこわくなってしまいました。
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