何に対しても頑張れない

10年くらい前から仕事をしようとしても頭が働かない、頼まれたことをすぐ理解出来ないという感じになり、5年前には仕事を頼まれても遂行出来なくなりました。
元々仕事よりも趣味というような人間でした。
だから仕事が出来ないのは仕事に興味がないからだと思えるのですが、今まで好きだった趣味すらもどんどん出来なくなりました。
好きなはずのことも覚えられない、本を読もうとしても同じ行を何度も読んでしまう、漫画やドラマも登場人物や関係性を理解出来ず、音楽を聴いてもなんの感情も起きません。
人と話すのは嫌いじゃなかったはずなのに、人と話した後は疲れて頭痛がします。
人と会うのが億劫です。
頭の回転がとても鈍い気がします。
これではいけないと思って違う趣味もやってみようと色々手を出しました。
しかし、どれも今の私の能力では出来なかったし、楽しくありませんでした。
色々なことをやっているので周囲からはとてもアクティブな人だと思われていますが、実際は何をやっても何も心が動かない自分に焦っているだけでした。
そして限界が近くなってきて、もう疲れてしまって、何に対しても頑張れなくなりました。
10年前と5年前にそれぞれ心療内科に相談したのですが、性格の問題だと言われました。
食欲も普通にあるし眠れるからうつではないんですが、生きてる感が希薄です。
身だしなみもきちんと出来てないみたいで家族に度々注意されます。
お風呂も面倒です。

元々おとなしくのんびりした性格ではありますが、こんなに何も出来ないほど酷くなかったはずなので…。
理由が知りたいのです。
よろしくお願いします。
(35歳女性)

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