過換気症候群・・・心療内科受診すべきでしょうか?

30代/女性 - 2013/02/06

36歳、子供が二人います。
1月3日、1月23日に突然の過呼吸の症状で、救急搬送されました。2回目は特にひどく、手足の感覚がなく、意識もほとんどありませんでした。

内科を受診しましたが、「過換気症候群」ということで薬を処方され、ストレスが原因と言われました。
子育てもしており人並みのストレスはあるかと思いますが、発作を起こすような原因は思いつきません。

2回ともストレスがかかる(喧嘩など)している時ではなく普通に生活している時でしたので、余計にいつ過呼吸になるのか不安でたまりません。

今のところ薬は飲んでいません。
過呼吸になりそうな時に2回だけ、発作を抑える薬を飲みました。(飲んだと思うと落ち着くため)

心療内科などで根本的に治療したほうがいいですか?
過換気症候群というのは治るのでしょうか?

不安でたまりません。
お時間ありましたら、アドバイスお願いいたします。