左手中指、人差し指の痛みについて
person20代/女性 -
左手の中指、人差し指の第二間接から下の筋肉の部分が痛みます。
あと、中指の第二間接を強く押すとピリッとした痛みが走ります。
整形外科で診てもらい、レントゲンも撮りましたが骨に異常はなく腱鞘炎だと言われました。
一時期寝起きに手がごわつきましたが、最近は良くなってる気がします。
仕事上、重い物を持ち上げたり、細々した物を毎日配るので、なかなか手を休める時間がありません。
腱鞘炎はどうすれば改善されるのでしょうか？
病院では痛み止にと湿布をもらいましたが仕事中にしているとはがれて来てしまうので寝るときにしかつけれていません(*_*)
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