右足のふくらはぎが痛い

person50代/男性 -

寝て起きた時に、右臀部、右足ふくらはぎ当たりが痛いです。(朝方痛みで起きてしまうこともあり)8月あたりから腰から足にかけて痛く、当初は動き出したら治っていたのですが、次第に痛み時間が長くなり、感覚的に右ふくらはぎに血が通っていないような感じです。週に2回マッサージし、20−30分ほど歩くようにしていますが、間が抜けると、寝起きが痛くて大変です。現在、中国に住んでることから、気軽に病院に行けないのでメールをしました。昨年の12月のこちらでの健康診断で血液検査をしたところ、HGB 172 WBC 10.9 MON# 0.9 GRA# 7.1 TC 6.22
TG 3.4 (中国語表記なのでアルファベット表記だけで記入しました)
食べ物、今後の対処方法など、教えてください。
また、今、服用しているのは、日本へ一時帰国した時に市販で購入した、sato ユンケル1・6・12EXというものをすすめられ飲んでいます。

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