寒くて仕方ありません
person30代/女性 -
そうでないこともあるのですが、寒くて仕方がない日が続きます。
末端が冷える訳でも、風邪の様な悪寒でもなく、身体の身体の芯が冷えている?感じです。
ゆっくりお湯に浸かっても、暖まる食品(生姜等)を摂っても、たくさん着込んでも、身体が熱を発していない様な寒さです。
衣類も首や足首等ポイントはガッチリおさえています。
31才、身長163センチ体重49キロ、体脂肪率12～14%です。
現在、運動は特にしていません。
子供のおんぶや歩行一日平均7000歩程です。
睡眠は夜泣きや仕事で2時間の日や、たまに10時間、平均4時間といったところです。
寒い事以外は病気も特にせず、内蔵も強く健康診断も良好です。
ただメンタルがモロに胃に来るタイプです。
寒さの原因は何だと思われますでしょうか?
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