脊柱管狭窄

70代以上/男性 - 2013/02/12

1月に質問したのですが、関連質問です。オパルモンを一日3回服用していますが、痺れ、痛みは、時々出てきます。一昨日コンサートで長時間イスに座った後などは、歩けないほどでしたが、徐々にに収まってきました。
こんな状態で運動はしたほうが良いのでしょうか?プールや、野外のウォーキング、ゴルフ程度の運動ですが。
普段歩く分には支障はありません。
宜しくお願いします。