体力低下

30代/女性 - 2013/02/13

子供の頃から体力がないほうでしたが、大人になってからさらに体力が落ちたような気がします。
誰でも歳を重ねれば体力が落ちて行くとは思いますが、同じ歳頃の人たちに比べても体力がないような気がするんです。
どのくらいのレベルだと「体力がない」と言うのか教えてください。
私の場合は、
駅ビルやデパートなどのガラスのドアが重くて開けるのが困難。
手に力が入らないためサラダを取り分けるトングを使えない。
食事中に手が疲れて箸を落としてしまう。
何をしても疲れる。
などがあります。
還暦を過ぎた両親よりも力がなく疲れやすいのは、どこか悪いのでしょうか。
風邪をひくとこじらせやすく、風邪気味程度で済んだことがありません。
痩せてもないけど特に太ってもいないのでダイエットはしていません。
飲酒喫煙もしません。
妊娠出産経験もありません。
血圧正常、血液検査正常、甲状腺も正常です。
COPDの検査に引っかかったことをかかりつけの内科で話したのですが、それはさすがに違うと否定されました。
原因は他に考えられますか?