Q

栄養分の摂取・不足が、体に影響するまでの時間

私のケースを例としますが、しばらく野菜の乏しい食生活を送ると、口の端が切れる口角炎になります。
これはまずいな、と栄養をしっかりとるようにするとしばらくして治っています。

このとき、何かの栄養素A(仮に。私のケースではビタミン何種類か)不足して、
その影響が体の不調B(私の場合口角炎)として人に認識できる形で表面に現れるまでは
どれくらい(何日間)かかるものなのでしょうか?
逆に、何かの症状に対して、それを緩和または治療する栄養分を摂取した場合、体に反映される(口角炎が治るなど)までもどのくらいかかるものなのでしょうか。

よろしくお願いします。

質問者:akiki さん

4人の医師からの
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秋山 森之進 先生

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