空腹時血糖値について

person30代/女性 -

先日、血液検査を受けた所、空腹時血糖値が110ありました半年前の数値は91でした。
今回は検査前夜は夜ごはんに夜中の11時にバナナを一本食べてしまいました。前夜ごはんと朝ご飯は抜いてます。
採血時は昼間12時です。
血糖値が前回より高く出たのは夜中のバナナは関係あるでしょうか?
糖尿病なのではと生きた心地がしないです…
身長165体重66 脂肪率30 で肥満です
痩せた場合、空腹時血糖値は改善するでしょうか?
どうぞよろしくお願い致します

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