太りすぎですよね!?
person30代/女性 -
現在妊娠18週です。妊娠前のBMIは17でした。でも妊娠5ケ月で体重が8キロ増えてしまいました。先生からは元々痩せているから大丈夫と言われたのですが、間食を減らしたりはしていますが、なかなか体重管理出来ないでいます。まだ今からでも間に合いますかね?臨月まであと4キロしか増やせないと思うとご飯も少量にしていった方が良いのでしょうか?運動など今後注意する事があれば教えて下さい。
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