子宮頚管短い場合、安静の度合いは？妊娠３２週

20代/女性 - 2013/02/21

明日で妊娠９ヶ月に入る初産婦です。
子宮頚管の長さについて教えてください。
先日、３０週の検診の際、内診する時に(毎回内診があります)子宮頚管が、2.6cmと短くなっていると言われました。
検診を受けた時はお腹が張っていたみたいです。

ウテロンを毎食後服用し、なるべく横になって過ごしました。
一週間後の３１週の検診の際、再度内診してもらうと、お腹は張っておらず、子宮頚管は4.1ｃｍにまで回復？していました。

過去質を拝見すると、一度短くなった子宮頚管は戻らないとの回答もあります。これは回復したということではないのでしょうか？

単純に、張ってる時は2.6cmと短くなってしまってましたが、３０週くらいの人なら誰でも張ってる時は短くなって当たり前ですか？

医師からは、安静にしてね。くらいしか言われてませんが、早産が怖いので、家事も極力せず(食事もお弁当を買って来てもらい、ほぼ、寝たきり生活をしています。)ずっと横になっています。

ただ、ずっと買ってきたお弁当もお腹の子を思えば栄養や添加物なども気になるので、出来れば自分で作りたいのです…
掃除機もかけたいです。

私の様に、子宮頚管がお腹が普段張ってない時は４．１CM、張ってる時は２．６CMという場合、どの程度安静にしておくべきなのでしょうか？
今は寝たきりを心がけてますが、座ってるのもよくないですか？
今はお風呂もシャワーで短時間で済ませています。

長文で分かりにくい文章ですみません。
産婦人科の先生のご回答よろしくお願いします。