初めての捻挫で不安です
1/7の夜ロープに足を引っ掛けて左足の親指(薬指・中指)から前に倒れ体ごと足に乗っかかる感じで転びました。腫れと痛みが酷く直ぐに冷却湿布を貼りましたが仕事だった為チョクチョク動いたりしました。腫れが中々引かず痛みもありますが左足の指は動きます。初めての捻挫でとても不安です。痛みと腫れは直ぐに治るものなのでしょうか?一週間様子を見て治りそうにないなら病院に行こうと思っていますが…長々とすみません。
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