顔面打撲による右目内出血

18日(月)<4日前>の深夜22:30頃駅の通路で転倒し、右目上部顔面をしこたま打ちました。この日はそのまま寝て翌午前、近所の外科と眼科に行き、レントゲンなど検査。右目は晴れていたものの眼窩は押すと痛いくらいで他に特になく、診察結果も目は正常、骨折もなしということで帰宅しました。それで翌日から会社行っていますが、翌日からさらに瞼がはれ、目の周りが内出血するようになりました。本日腫れはだいぶ引きましたが、内出血はひどく紫色でこの部分がだんだん瞼の上から両方の目じり、目の下に回るようになってきました(瞼は段々白く)。打った右目上眼窩もいまだに少し痛いです。
このままCTなど撮影して検査せずともいいでしょうか?脳の出血というのは考えにくいですが心配になります。薬の処方は受けませんでしたが患部は温めた方がいいんでしょうか、冷やした方がよいのでしょうか?また、運動はしても大丈夫でしょうか?(ランニング等)

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