手術後の便秘が悩みです

person40代/女性 -

こんにちは,いつもお世話になっております…。子宮筋腫全摘出後(開腹術) 2週間を過ぎた所なんですが,今の悩みが,毎朝の排便が苦しくて(-_-;) 元々 お腹は弱く,こわしぎみの方だったんですけど,術後 便秘ぎみになり,朝食の後 排便したいけれども,出来ないし,直腸辺りが痛くて 便が固まっててふさいでる感じがするので,あまり力めない為,出すのに1時間ぐらいかかります。 毎朝こんな 感じで トイレの後は ぐったり疲れます(-_-;) 術後の便秘はいつまで あるのでしょうか? ヨーグルトやゴボウや青汁など とっているのですが,なかなかです。 やはり,下剤にたよった方がよいのでしょうか? お腹の筋力がつくまででしょうか?…よろしくお願いします。

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