失恋で
person30代/女性 -
好きな人が異動になり、会えなくなりました。しばらくしたらがたがたとやる気がなくなって他の嫌なことも重なったのですが、寝たきり状態になってしまいました。
喪失感で鬱になりますか?それとも原因は気にしなくていいのでしょうか?
通院はしはじめて、「気持ちが上がってくるまでがんばらないようにしましょう」と先生が言ってくださいました。そんなにショックだった訳でもないのに、と原因がきになってしまいます… 鬱病を治すには原因探しは必要でしょうか?
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