20才過ぎてから....

person20代/女性 -

私は、153センチ65キロです
仕事のストレスで食べてしまって
太りました。
最近仕事を替えて
痩せると思ったら
お腹がなっちゃうと恥ずかしいんで
10時に朝ご飯食べて
15時にお昼食べてます
夜は仕事が21時に終るので
22時に夕飯食べます。
運動は結構してるんですけど
痩せません

食べ物は自炊で
肉類が多いです

何をやっても痩せません

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