肝臓の数値、改善?

30代/女性 - 2013/02/27

昨年の健康診断でひっかかって
1月に検査しました
1/11血液検査
AST…146
ALT…284
LD…305
ALP…84
r-GTP…96
総コレステロール…264
LDL…218
身長160.4
体重79.8
体脂肪47.7
BMI31.1

エコーで脂肪奸と言われ
食事指導を受けました(薬は無し)

本日再度血液検査
お医者様には『なにをしました?』と言われ
『足が悪く運動は出来ませんので食事のみ改善しましたが数値は変わらずですか?』と聞いたら
ほぼ正常値になっています、と言われました

2/26血液検査
AST…22
ALT…41
LD…169
ALP…70
r-GTP…37
体重72.2
体脂肪38.3
BMI28.0

改善した食事を維持
次回の健康診断まで様子見との事

1月に肝臓のエコー写真を見たときに
『脂肪奸はすぐには改善されない場合が多いので、長い目で考えていきましょう』と言われ
半年〜1年といったスパンで定期的に検査をしていくことになると覚悟してのぞんでいましたので
まさか1回の再診でもう通わなくていいと言われると思わず逆に不安になってしまいました

1.今回の数値は1ヶ月食事を頑張って出た成果ととってよいですか?
数値の改善に長くかかると言われていたので…今回下がっていたのはたまたまということもありますか?

2.今回血液検査にコレステロールの項目はなく脂肪奸のエコーもありませんでした。
改善されてきていると予想してよいのですか?

次の集団健康診断は12月でまだ先です。
今のまま食事改善していけば12月までに脂肪奸から肝硬変や肝臓ガンになることはないという判断ということでしょうか?

ちなみに食事は野菜を蒸して沢山食べます。
時々外食も甘いものも食べますしストイックにはやってません。
(ストイックにやりすぎると長続きしないと食事指導の先生に言われました)

自信を持って成果が出ていると思いたいので先生お願いします