タイミング、排卵日について

person30代/女性 -

婦人科、産婦人科の先生お願いします。

1・今月、婦人科で基礎体温表を見ていただいたら
「28日周期の場合、月経周期14日が排卵日、
その前3日間に毎日でも良いのでタイミングを取るように」
と言う様なことを言われました。下記が月経周期ですが
私の生理周期は28日で考えて良いのでしょうか?
2・今回のタイミングに適した日は2/28〜3/2ですか?
(基礎体温表のサイトなどに記録して表示される排卵日は月経周期19日となります)
3・ここ半年月経周期が安定していない様ですが
病院でタイミング指導していただかないと特定しにくいでしょうか?

2/18〜22 *26,27日おりもの有り
1/19〜23 (28日)
12/22〜26(31日)
11/21〜25(26日)
10/26〜29(29日)
9/27〜10/1(29日)

タイミングに適した日など知りたいです。
お忙しい所申し訳ありませんがよろしくお願い致します。
お返事お待ちしております。

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