過換気症候群

30代/女性 - 2013/02/28

子供の胃腸風邪を私以外の家族全員が貰い、治りかけていた頃に上の子供がまた別の風邪を貰ってきて発熱。
私も心身ともに疲れていて胃腸風邪を貰ってムカムカしている時に過換気症候群になり救急搬送されました。
手足の感覚が全くなく寝返りもうてず、意識朦朧とする状態でした。呼吸は普通にしていてひぃひぃなったりはしておらず、最初は何が起こったのか分からず脳卒中か何かだと思って救急車を呼びました。
診断の結果、過換気症候群と言われましたが、過換気症候群はそのまま放置して横になっていれば自然と治るものですか?
一時的な疲れということで医師から風邪薬しか処方して貰っていませんし、自分が何かの精神疾患があるとも思っていません。
しかし、体が全く動かなくてかなり怖かったのでまた同じ症状が起きた場合、どうしたらいいか分からないので教えてください。