水分の摂り過ぎに心配しています。
person20代/男性 -
大学2年生の息子です。
1年中通して水分をたくさんとっているようです。
喉が渇くのか・・?
一人暮らしをしているので、毎日何を食べてるのかわかりませんが、
(辛いものは好きで食べてるようです)
実家に帰ってきた時、たくさんの水分をとっていたので
糖尿病の予備軍とか、何かの予備軍ではないか・・と 少し心配しています。
しかし、水分をたくさんとるのは、高校生の頃からで
1日 2リットルとかとっていました。
(高校時代、野球をやっていました)
水分の摂り過ぎは良くないですか?
よろしくお願いします。
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