グリシンの副作用について
person30代/女性 -
いつもお世話になっております。
不安障害のため、次々と気になることが出てきます。
グリシンの副作用についてですが、自分なりに調べたところ、食事に使用しているグリシンは、食べても副作用が出ることはなく、サプリメントなどで摂取した場合、副作用が出ることがあるかもしれないとの事でした。
食事に使用しているグリシンを口にしても、副作用は出ませんよね？大食いなので不安です。
また、副作用が出た場合、必ず治まりますよね？一生副作用が出続けることはありませんよね？
副作用が治まるというのは、時間が経てば治まるということでしょうか？
下らない質問だということは承知しています。
ご回答宜しくお願い致します。
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