トラウマについて
person10代/男性 -
以前、アニメと鉄道のトラウマについて質問させていただいてた時、精神科に行くべきだと言われいのですが、何分精神科に行ったことがなく、恥ずかしながら行く決心がつかず、もう少し、この場で質問させていただきたいという思いがあるのです質問させていただきます。
質問させていただいたその後、しばらくは比較的激しいストレスに襲われたのですが、最近は心の制御ができてきたのか治まってきました。しかし、まだ、アニメや鉄道について接するとモヤモヤとした気持ちになったりします。そして、それと共に、それらに対して恨みはないのですが、それらに対しての悪口とかを抱いてしまうことが出てきてしまいました。
これは精神的にはどんな状態なのですか？教えてください。
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