滑包液
person30代/女性 -
バレエをやっています。合わないトゥシューズをはいたせいだと思われます。それまで合っていたシューズでは何もなかったので、右足くるぶし上にプクプクしたものができました。色々調べて多分滑包液だろうと、気がついて湿布をして毎日の筋トレは足より上にしました。2日でかなり小さくはなりました。整形外科に行くべきかもしれませんが、痛みもなく、以前軽い椎間板ヘルニアや体の痛みで三年通い電気など治療しましたが、結局これといった解決はなく、現在バレエを初めて一年半で筋肉がつきすっかりヘルニアもなくなりました。通っても水を抜いたり、リハビリだろうなと現在湿布で足はなるべく安静にしています。バレエはレッスンしてもいいでしょうか?整形外科に行かないとだめですか?
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